Le déroulement
Vous trouverez ci-dessous le programme type d'une semaine de Cure 5D.
Arrivée des participants dès 17h
Début de la journée par du oil pulling,
une pratique ayurvédique aux multiples bienfaits, suivi d'un jus de légumes
le temps de se dire au revoir
Installation en chambres
Accueil Introduction par Sandrine et Carole
Présentations - tour de paroles - jeu des anges
Walking dinner Detox
Dimanche
du lundi au jeudi
08h - 09h : Yoga
Buffet petit-déjeuner de 09h à 10h
10h30 : Départ pour la randonnée
13h : Livraison des lunch paquets
(retour château pour ceux qui veulent)
15h30 : Retour au château
16h : Buffet goûter
16h - 18h : Temps libre - Soins à la carte
19h : Repas du soir
20h : Atelier
Vendredi
Buffet petit-déjeuner de 07h30 à 09h30
Tour de paroles - dévoiler les anges